水素水の特徴や選び方を把握して活用しましょう

食事の見直しや十分な睡眠によっても肌トラブルの改善が期待できますが、正しいスキンケアを行なうことでその効果は高まります。肌質を改善できるものとして注目が集まる水素水。その魅力について迫っていきましょう。

素肌力がUP!水素水がもつ効果

そもそも水素水って何?

一般的に目にするようになった水素水ですが、どういうものか知らない人も多いでしょう。水素水というものは水素が多く含まれる水のことを指します。どの程度水素が溶けているのかは商品によって違いがあり、「ppm」という単位を使って水素濃度を表記しています。どうして濃度を表記しているかというと、商品の質を保つためです。水素には空気中に逃げ出しやすいという特徴があり、0.08ppm以上の濃度を持つものを水素水と呼べるように定めています。

水のイラスト

水素水は美容に良いの?

水素が多く含まれているとどうして美容に良いのでしょうか。その理由は水素に悪玉活性酸素を取り除く効果があるからです。活性酸素には悪玉活性酸素の他に善玉活性酸素というものがあり、体に欠かせないものです。善玉活性酸素まで取り除いてしまうと体に悪い影響を与えてしまいますが、水素水は悪玉活性酸素だけを取り除くことができます。そうすることで肌の老化を防ぎ、多くの肌トラブルが改善されます。

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スキンケアに使える水素水の正しい選び方
~簡単チェックポイント~

スキンケアに効果的な水素水ですが、いざ購入しようと思うといろいろな商品が出ているため迷ってしまいます。水素水に詳しくない人ではどれも同じに見えてしまいますが、きちんとした基準を知っておくことで失敗を防げます。

美容アイテムとして使える水素水を探そう!

コップの中の水

市販品は
水素濃度をチェック!

様々なメーカーから販売される水素水ですが、水素濃度をよく見て選ぶ必要があります。前にも述べたように0.08ppm以上のものが水素水だと定められていますが、その中でも1.2ppm以上のものを選ぶようにしましょう。その理由は水素濃度が高いほどその効果も高くなり、水素が空気中に逃げやすいという特徴もあるからです。

コップを持つ女の人

まずは「シリカ」入りの
水素水かチェック!

ケイ素とも呼ばれる「シリカ」は肌を美しく保つために重要な成分です。肌にハリを与えるコラーゲンを増やす役割を持っているのでシリカが多いほど肌が若々しくなります。しかし、シリカは年齢を重ねるごとに減少していき、30代には生まれたときの5割以下になるそうです。日々消費するシリカを補うためにはシリカが入った水素水が最適です。

水

スキンケアアイテムに使え
るパウチタイプの水素水

水素の特徴の1つは分子の小ささです。そのため容器に入っていても外に抜け出してしまうことがあります。水素水が入っている容器はいくつかの種類がありますが、アルミパウチのものは小さな分子でできているので抜け出す量が少ないです。アルミ缶のように容器内に空気が入っていないので時間が経っても減少しにくいです。

実際どうなの?水素水の口コミチェック!

飲料水としてだけではなくスキンケアに使っても効果的だという水素水。その使用感は実際どういったものなのでしょうか。普段から水素水をスキンケアに取り入れている人たちの口コミを見ていきましょう。

化粧の前に水素水を使うと化粧ノリがすごくよくなります!クレンジングのときにも使っていて、化粧汚れがしっかり落ちて気持ちがいいです。落とした後はそのまま水素水で保湿もできますし、翌朝は肌の調子がよくなるので気に入っています。私は敏感肌で肌が荒れやすい方だったのですが、いろんなスキンケア用品を試しても改善しなかった肌トラブルが治まってびっくりしました。毎日使う内にどんどん肌がきれいになっていくので嬉しいです。

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前から水素水が気になっていたんですが、スキンケアとしても使えると知って試してみました。乾燥しやすい肌質で最近は特に小じわも気になり始めていたんですが、水素水を使い始めてからは肌に潤いが出てきて嬉しいです。しっかり潤いをくれますがべたつくわけではないので、秋や冬にはもちろん夏場にも使えますよ。夏はクーラーがかかった部屋にいることが多いので意外と乾燥してしまうものですが、水素水があると安心です。

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同い年なのに肌がきれいな友達に秘密を聞いたら、前からスキンケアに水素水を取り入れていたそうなんです。水素水は飲料水のイメージが強かったので驚きました。初めは半信半疑だったんですが、徐々に肌の質がよくなってきて半年経った今では肌が疲れにくくなったように感じます。肌のトーンも明るくなってきて、周囲からの評判がいいので嬉しいです。水素水は値段も安いし気軽に始められるのでおすすめですよ。

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水素水をスキンケアに使って一番驚いたのは浸透のしやすさです。今まで使っていた化粧水は浸透するのに時間がかかっていたのですが、水素水は肌に乗せるとすぐに吸収されていきます。内部からしっかり保湿されるので乾燥が気にならなくなってきました。季節や体調によって乾燥のしやすさは違いますが、手で暖めながら重ねづけすることで調整することができますよ。入浴後は特に肌の水分が蒸発しやすいので水素水は欠かせません。

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簡単に始められる水素水パックに注目!

スキンケアに取り入れると肌質が改善できる水素水は、パックとして使うことでより高い効果を発揮します。化粧水のように肌につけるだけでも効果はありますが、パックにすると時間をかけてしっかり浸透させることができるのです。水素水が浸透すると嬉しい効果が沢山あります。その1つは悪玉活性酸素を取り除くことによる肌の老化防止です。また、肌のバリア機能も高くなるのでトラブルが起こりにくく美しい肌を手に入れることができます。